Embedded Files
Lékárnička pro duši i domov
Lékárnička pro duši i domov
Esenciální oleje se do mého života vkradly nenápadně, ale dnes jsou mými každodenními průvodci. Pomáhají mi tvořit domov bez toxických látek, zklidnit mysl před spánkem nebo mě naopak povzbudit, když mi docházejí síly. Tady najdete ty, které provázejí mé rituály a které s důvěrou doporučuji dál.
Proč právě Bewit?
Proč právě Bewit?
Síla čisté přírody
Síla čisté přírody
Bewit je pro mě symbolem kvality. Jejich esenciální oleje jsou v certifikované terapeutické kvalitě (CTEO), což znamená, že v každé kapce najdete tu nejčistší esenci, jakou nám příroda může nabídnout.
Česká srdcovka
Česká srdcovka
Mám radost, že mohu podporovat českou firmu, která k výrobě přistupuje s obrovskou úctou, láskou a vědeckými poznatky. Je to značka, za kterou stojí skuteční lidé a skutečné hodnoty.
Podpora emocí
Podpora emocí
V mém projektu Harmonie v deníku hrají tyto oleje klíčovou roli. Pomáhají nám otevřít se psaní, uvolnit napětí a vytvořit si bezpečný prostor pro zpracování všech našich pocitů.
Moje nejoblíbenější oleje
Moje nejoblíbenější oleje
🌿Tato směs je mým největším pomocníkem při psaní deníku. Kdykoliv se cítím roztěkaná nebo pod tlakem, Balance mi pomáhá vrátit se do středu a najít vnitřní klid.
🌿Levandule je klasika, která u mě nikdy nechybí. Používám ji jako součást večerního rituálu – jedna kapka do difuzéru nebo na polštář a denní starosti zůstanou za dveřmi ložnice.
🌿Tuto směs miluji pro její schopnost podpořit trávení, a to nejen to fyzické, ale i mentální. Pomáhá mi 'strávit' události dne a cítit se lehčí.
Chcete se přidat do voňavé rodiny?
Chcete se přidat do voňavé rodiny?
Pokud vás svět esencí láká, doporučuji vytvořit si u Bewitu bezplatný účet. Registrace vás k ničemu nezavazuje, ale otevře vám dveře k výhodnějším cenám a pravidelným akcím (jako je oblíbené 1+1 zdarma).
Při registraci přes můj odkaz se navíc stanete součástí mé komunity a já vám velmi ráda poradím s výběrem prvních olejů přímo pro vaše potřeby.
Váš večerní rituál pro klidnou mysl 📖
Váš večerní rituál pro klidnou mysl 📖
Někdy stačí jen deset minut, abychom změnili tón celého dne. Zkuste si dnes večer vytvořit malý rituál, který propojí sílu přírody s vaší vnitřní pravdou.
Někdy stačí jen deset minut, abychom změnili tón celého dne. Zkuste si dnes večer vytvořit malý rituál, který propojí sílu přírody s vaší vnitřní pravdou.
Krok 1: Příprava prostoru
Zapněte difuzér a uvařte si oblíbený čaj. Pokud potřebujete zklidnit po náročném dni, sáhněte po Levanduli nebo směsi Balance. Pokud cítíte, že potřebujete spíše „uklidit“ své myšlenky, zvolte svěží Citron nebo Coldet. Pozorujte, jak se vůně pomalu rozlévá místností, a s každým nádechem nechte své ramena klesnout o kousek níž.
Krok 2: Deník
Otevřete svůj deník na prázdné stránce. Nepřemýšlejte nad tím, co byste „měli“ psát. Prostě jen držte tužku v ruce. Papír je trpělivý – unese všechno, co vás tíží, i to, co vás dnes potěšilo.
Krok 3: Dech a slova
Nádech: Představte si, jak s vůní do vašeho těla vstupuje klid a nová energie.
Výdech: S každým slovem, které napíšete, nechte odejít napětí.
Tip: Zkuste si odpovědět na jedinou otázku: „Co dnes potřebuje mé srdce slyšet?“
Krok 4: Doznění
Až dopíšete, deník hned nezavírejte. Nechte myšlenky doznít, dopijte svůj čaj a jen tak chvíli buďte. Tato chvíle patří jen vám.
Page updated
Google Sites
Report abuse